les entrenement(facon gaetan)...........dur dur!!!

les entrenement:

Je vais vous expliquer ce que c'est les entrenement de la coque rouge:

1ère:Nous commencons par 50 tours de la villes sur les mains,puis 50 en courant

2ème:500 pompes,500 abdeaux

3ème:nétoyer le bateau de font en combles

pas mal non

J allais oublié on se lèvent a 4h du matin, on a une sièste de 2h et l on se couchent a 23h

Fatiguant non

Aller ne faisaient pas c'est pas enormes

Lol Gaetan....Ca faisait longtemps qu'on t'avait pas vu....tu pourras constater que y'a pas mal de messages pour les retapements de cabine, etc...donc on vient de te revoir depuis un bout de temps, et pof(!) , on a le droit a un entrainement dont tu ne survivrais surement pas?...

*pense:
a ton entrainement Gaetan
je rajouterais bien
26 heures par jour d'ortographe sur les mains de conjugaison à cloche-pied de grammaire articulaire et de francais

dur dur en effet

lol